iChallenge 2025 – mer än bara en träningshelg
Årets träningshelg i Sälen med iChallenge överträffade sig själv!
Styrka och Rörelseglädje
Träna på semestern – utan stress, krav eller gym
Här får du 6 enkla och roliga sätt att hålla igång kroppen under semestern.
Min Best of-lista från min träningshelg i Sälen med iChallenge
The best of från iChallenge – en helg full av utmaningar, gemenskap och träningsglädje!
Min Best of-lista från min träningshelg i Sälen med iChallenge Läs mer »
Mental träning för ökad inre styrka: Så kommer du igång
Lär dig enkla tekniker för att öka din inre styrka och nå dina mål!
Mental träning för ökad inre styrka: Så kommer du igång Läs mer »
Träningsresa med Go Active travel – ett minne för livet
Här delar jag min upplevelse – plus vad du bör tänka på inför en träningsresa.
Träningsresa med Go Active travel – ett minne för livet Läs mer »
Hantera träningsskador: Effektiva metoder för snabb återhämtning
Återhämta dig snabbt! I denna guide delar jag med mig av tips för att hantera träningsskador.
Hantera träningsskador: Effektiva metoder för snabb återhämtning Läs mer »
Träningsresor – en chans till ny energi och inspiration!
Läs om fördelarna med att åka på en träningsresa. Få en motivationsboost och en paus för hjärnan!
Träningsresor – en chans till ny energi och inspiration! Läs mer »
Cykling med knäproblem? Bästa metoderna för smärtfri träning
Läs mer om vilken cykelmetod som passar bäst med ditt knäproblem.
Cykling med knäproblem? Bästa metoderna för smärtfri träning Läs mer »
Träningshelg i Sälen med iChallenge – utmaning, gemenskap & energi!
Träningshelg med iChallenge. En weekend med häftiga upplevelser och träningspass!
Träningshelg i Sälen med iChallenge – utmaning, gemenskap & energi! Läs mer »
Förbättra din hälsa – få mer energi, glädje och lev längre
Läs mer om hur du kommer igång med små steg redan idag!
Förbättra din hälsa – få mer energi, glädje och lev längre Läs mer »