Stronger for life
Inspirationsblogg om styrka & äventyr, att ta sig an utmaningar
och uppleva livet!
Senaste i bloggen
Här kan du läsa inspiration om äventyr och vandringsleder, tips om hur du kan bli starkare rent fysiskt samt pepp till att boosta dig själv!
Förbättra din hälsa – få mer energi, glädje och lev längre
Vandring Sicilien, Italien – Monte Pellegrino
Gudvangen i Norge – kajakäventyr på Nærøyfjorden
Vackra Vemdalen – skidspår och turskidor
Vandring Helags – Helagsfjället 1797 möh
Vårens äventyr på cykel är snart här!
Branäs på längdskidor – the golden hour
En söndag nu i början av året åkte vi till Branäs för att testa på…
Konditionsträning för dåliga knän
Ibland är det så svårt att veta vad man ska köra för konditionsträning när man…
Långberget – längdskidåkarens go to
Magiska dagar på Långberget! En helg där vi bara njutit av härliga skidspår, fantastiskt väder…
Hela livet är ett äventyr!
Helt klart så är livet något som måste upplevas, varesig det är på mormors gamla cykel eller på turskidor i fjällen. Tänk inte “jag gör det imorgon”, eller “jag vågar nog inte riktigt”. För ett tu tre, så finns vi inte mer.
Livet är för kort för fundera på vad andra tycker eller att vänta med att åka på den där resan som du drömt om. Ja, jag håller med om att det är läskigt att utmana sig själv utanför sin comfort zone, men jag lovar dig, genom att vara dig själv och göra det som känns rätt så kommer du att leva ditt liv med en go känsla i magen. Hur bra är inte det? 🤩
Jag hoppas att du finner inspiration här till nya äventyr, nya tankar och att boosta din styrka ända inifrån och ut.
Läs mer om äventyr & vandringsleder
Här kan du läsa tips & inspiration kring små som stora äventyr och vandringsleder.
Det är väl dags att gå på tur? 😏
Vandring Sicilien, Italien – Monte Pellegrino
Gudvangen i Norge – kajakäventyr på Nærøyfjorden
Läs mer om styrka & rörelseglädje
Här kan du läsa tips och inspiration kring styrka & rörelseglädje.
Förbättra din hälsa – få mer energi, glädje och lev längre
Konditionsträning för dåliga knän
Ibland är det så svårt att veta vad man ska köra för konditionsträning när man…
Skapa rätt målsättning
Skapa rätt målsättning för din kommande vecka, månad eller år! 🤩🙌 Det här med löften…
Läs mer om selfpower
Boost och pepp kring selfpower! Även ett och annat mer tänkvärt blogginlägg smyger sig in här.
5 tips till self care!
5 tips till self care! 😍🙏🏻Vad får dig att känna dig utvilad? Vad gör du…
Just be you – bygg upp din självkänsla
Believe in yourself and you will be unstoppable! 💪 Allt är möjligt så länge du…
Det krävs styrka för att passa in, och det krävs mod för att sticka ut
”Det krävs styrka för att passa in, och det krävs mod för att sticka ut.”…
Signa upp dig så får du ett mail när en ny blogg dyker upp!
Mina favoriter
Här kan du se några av mina favoritäventyr! Dessa kommer upp i bloggen om inte alltför länge.
Helagsfjället
SVERIGE, Härjedalen
Bakkanossi
NORGE, Gudvangen
Puerto de Mogán
SPANIEN, Gran Canaria
Närøyfjorden
NORGE, Gudvangen