Att ge sig ut på vandring med hund är något av det mest glädjefyllda och stärkande man kan göra. Det senaste året har jag vandrat mycket tillsammans med min ettåriga lappis Ivan som älskar äventyr lika mycket som jag gör! Finns det något bättre än att se sin hund vandra framför en med viftande svans och nyfiken nos som jobbar för fullt? Det är tack vare Ivan som jag fått upptäcka så många vackra leder i Mellansverige och nu vill jag dela med mig av mina allra bästa tips.
Vandring med hund: Bästa vandringslederna i Mellansverige
Sörmlandsleden varierad natur och perfekta pauser nära Stockholm
Sörmlandsleden är en av Sveriges mest populära leder och den bjuder på skogar, sjöar och öppna landskap. Det är en led som passar både kortare turer och längre vandringar.
Min favorit för hundar
Sträckan mellan Tyresta by och Åva. Den är mjuk under tassarna, lätt att gå och bjuder på flera mysiga platser att stanna vid. Det känns som att hela området andas lugn och det gör vandringen avslappnad.
Läs mer om Sörmlandsleden här >>
Bruksleden stillhet och gott om plats för hundar
Bruksleden i Västmanland är perfekt när man vill undvika trängsel. Den är mindre känd än Sörmlandsleden och det märks direkt. Här finns gott om plats och ofta är det nästan helt tyst.
Bra ställe att börja på
Starta gärna i Skinnskatteberg där terrängen är lagom kuperad. Det är lätt att hitta fina platser att pausa på och hundar brukar trivas eftersom det är så mycket skog och mjuka stigar.
Upplandsleden natur kultur och många hundvänliga stopp
Upplandsleden är variationsrik och många etapper går nära sjöar eller öppna landskap som är perfekta för hundar som vill nosa och utforska.
Etapptips
Etapp tio vid Långsjön är riktigt fin. Här finns både vindskydd och en liten badplats där Ivan ofta passar på att doppa sig. Det är en perfekt pausplats.
Läs mer om Upplandsleden här >>
Bergslagsleden när du vill ha den där riktiga vildmarkskänslan
Bergslagsleden bjuder på lugna skogar, stora stenar, tysta passager och långa sträckor där man verkligen får plats att andas. Det är en led som ger energi.
Dagsutflykt att rekommendera
Etapp sju vid Stjärnfors bjuder på vatten skog och många naturliga rastplatser. Perfekt när man vill vandra länge men ändå ha det enkelt.
Läs mer om Bergslagsleden här >>
Färnebofjärdens nationalpark vattennära och otroligt vacker
Färnebofjärden är ett av Mellansveriges finaste naturområden. Här gäller koppel året runt men naturen gör det verkligen värt det.
Bästa leden här
Stigen längs vattnet. Den är svalkande och stillsam vilket gör den perfekt för en lugn dagstur.
Läs mer om Färnebofjärdens nationalpark här >>
Fler hundvänliga leder som många faktiskt missar
- Hälleskogsbrännan naturreservat ett landskap i förändring.
Här vandrar man genom ett område som förändrades efter skogsbranden 2014. Det som växer fram nu är otroligt vackert. Terrängen är mjuk och öppen vilket hundar brukar älska.
Läs mer om Hälleskogsbrännan naturreservat här >> - Tyresta nationalpark som att kliva rakt in i en sagoskog.
Stigarna är mjuka, skogen tät och det känns nästan som att man är ensam i världen. Koppeltvång gäller, men naturen gör det ändå värt det.
Läs mer om Tyresta nationalpark här >> - Gyllbergen utanför Borlänge total stillhet och frisk luft.
Gyllbergen är en plats där man verkligen kopplar av. Det är tyst, grönt och lugnt med många stigar genom myr och barrskog.
Läs mer om Gyllbergen här >> - Ängsö naturreservat det perfekta valet på sommaren
Stigarna går nära vattnet och det finns gott om strandkanter där hundar kan svalka sig. Det här är en underbar plats när solen ligger på och man vill ha både skugga och badmöjligheter.
Läs mer om Ängsö naturreservat här >>

Varför vandring med hund betyder så mycket för mig
Att gå i naturen med Ivan är ett av de enklaste men finaste sätt jag vet. När jag ser honom gå framför mig med sin lilla rumpa som guppar och nosen som jobbar för fullt då känns allt helt rätt. Naturen gör oss båda lugnare.
Så förbereder du dig inför en vandring med hund
Jag packar alltid vatten till oss båda, en filt, snacks och en sele som sitter bra. Om det är varmt tar jag med extra mycket vatten. Mellan mars och augusti ska hundar hållas under extra uppsikt och i nationalparker gäller koppel året runt.
Mitt vandringskit brukar innehålla:
- Hopfällbar vattenskål
- Energirika snacks för hunden och eventuellt mat
- Filt eller liggunderlag till rasterna
- Första-hjälpen-kit anpassat för hund
- Vatten
Praktiska tips som gör vandring med hund lättare och roligare
Jag planerar alltid turerna efter Ivans dagsform eftersom en ung hund inte orkar lika mycket som en van vandringskompis. Jag försöker också välja leder med skuggiga partier och vatten. Pauserna är viktiga. Det är där man får chans att landa och njuta.
Bra att tänka på:
- Planera efter din hunds kondition.
- Vila ofta. Värmen kan ta på hunden snabbare än på oss.
- Ta alltid med mer vatten än du tror. Sjöar kan se rena ut, men vattnet är inte alltid drickbart.
- Undvik att låta hunden dricka stillastående sjövatten
Vanliga frågor om vandring med hund
Det varierar men de flesta klarar fem till femton kilometer beroende på ålder väder och kondition.
Jag tar alltid med eget vatten eftersom sjöar kan innehålla bakterier eller algblomning. Rinnande vatten är oftast bra.
Stanna, vila, ge vatten och låt tempot vara lågt resten av dagen.
Det är olika beroende på område så det är bäst att läsa reglerna innan.
En filt, ett täcke och ett liggunderlag brukar räcka långt.
Bara om du har hundra procent kontroll annars är det bättre att ha koppel.
Njut av er vandring
För mig är vandring med hund så mycket mer än motion. Det är ett sätt att dela tid som verkligen betyder något. Oavsett om du väljer en klassisk led som Sörmlandsleden eller en mer dold pärla som Gyllbergen hoppas jag att du hittar en plats där både du och din hund trivs. Mellansverige bjuder alltid på något fint.
Så packa ryggsäcken, ta med vatten och ge dig ut. Din hund kommer tacka dig med varje viftande svansslag!
Nyfiken på fler vandringstips?
Vackra platser i Sverige du inte får missa >>
Tio vackra vandringsleder i Värmland – hitta din favorit! >>
Tilas Stoll: En spännande vandring med dold gruvgång i Filipstad >>
